{"version":"1.0","provider_name":"Glut\u00e9nmentes \u00c9let","provider_url":"https:\/\/glutenmenteselet.cafeblog.hu","author_name":"Antal Katalin","author_url":"https:\/\/glutenmenteselet.cafeblog.hu\/author\/antal_katalin\/","title":"Seg\u00edts te is legy\u0151zni a megbeteged\u00e9st!","html":"<p><a href=\"https:\/\/glutenmenteselet.cafeblog.hu\/files\/2015\/05\/443473339_a0513f4794.jpg\"><img class=\"  wp-image-225 alignright\" src=\"https:\/\/glutenmenteselet.cafeblog.hu\/files\/2015\/05\/443473339_a0513f4794.jpg\" alt=\"glut\u00e9nmentes\" width=\"403\" height=\"302\" \/><\/a><\/p>\r\n<p><em><strong>Sokszor az \u00e9let v\u00e1ratlan, el\u0151re nem kisz\u00e1m\u00edthat\u00f3 esem\u00e9nyeket produk\u00e1l, annak ellen\u00e9re, hogy megpr\u00f3b\u00e1lunk mindent megtenni, hogy eg\u00e9szs\u00e9gesen \u00e9lj\u00fcnk.<\/strong><\/em><\/p>\r\n<p>A k\u00f6zvetlen k\u00f6rnyezetemben egyre t\u00f6bbet szembes\u00fcl\u00f6k azzal, hogy s\u00falyos betegs\u00e9gek l\u00e1tnak napvil\u00e1got szeretteim k\u00f6r\u00e9ben. Most \u00e9ppen a r\u00e1kkal k\u00fczd\u00fcnk\u2026<\/p>\r\n<p>A megbeteged\u00e9sek h\u00e1tter\u00e9ben sz\u00e1mos lelki eredet\u0171 probl\u00e9ma is \u00e1ll, melyet szint\u00e9n nem szabad figyelmen k\u00edv\u00fcl hagyni!<\/p>\r\n<p>Hogy tudunk seg\u00edteni? Mit tudunk tenni?<\/p>\r\n<p><u>Pozit\u00edv gondolkod\u00e1s, szeretet<\/u>:<\/p>\r\n<p>Hinni kell, abban, hogy minden rendbe j\u00f6n \u00e9s csal\u00e1dtagunk, szerett\u00fcnk, bar\u00e1tunk, ismer\u0151s\u00fcnk meggy\u00f3gyul. \u00c1lljunk v\u00e9gig mellette szeretetteljesen, ny\u00fajtsunk rem\u00e9nyt, t\u00e1maszt \u00e9s seg\u00edt\u0151 kezet, m\u00e9g akkor is, ha elk\u00e9peszt\u0151en neh\u00e9z tartani magunkat, gondoljunk bele, hogy neki m\u00e9g nehezebb!<\/p>\r\n<p><u>Ut\u00e1naj\u00e1r\u00e1s, inform\u00e1l\u00f3d\u00e1s<\/u>:<\/p>\r\n<p>A betegs\u00e9ggel kapcsolatosan a lehet\u0151 legt\u00f6bb inform\u00e1ci\u00f3t gy\u0171jts\u00fck be orvosokt\u00f3l, hasonl\u00f3 helyzetben l\u00e9v\u0151 betegekt\u0151l, internetr\u0151l.<\/p>\r\n<p><u>Cselekv\u00e9s<\/u>:<\/p>\r\n<p>B\u00edzzunk az orvostudom\u00e1nyban \u00e9s az orvosokban, forduljunk szakemberhez, de mindemellett az alternat\u00edv gy\u00f3gy\u00e1szatot se hagyjuk figyelmen k\u00edv\u00fcl, mert csod\u00e1kra k\u00e9pes!<\/p>\r\n<p><strong>A Shiitake gomba gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 hat\u00e1sa!<\/strong><\/p>\r\n<p>A Shiitake gomba Jap\u00e1nban \u00e9s m\u00e1s \u00e1zsiai orsz\u00e1gokban is \u0151shonos gombafaj. Nemcsak t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1si c\u00e9lzattal termesztik, hanem rendk\u00edv\u00fcli gy\u00f3gy\u00edt\u00f3 tulajdons\u00e1gait is felhaszn\u00e1lj\u00e1k m\u00e1r \u00e9vsz\u00e1zadok \u00f3ta. A Shiitake gomba igazi csodaszerk\u00e9nt ismert, hiszen<\/p>\r\n<ul>\r\n<li>kiv\u00e1l\u00f3 gomba\u00f6l\u0151,<\/li>\r\n<li>r\u00e1kellenes,<\/li>\r\n<li>v\u00edrusellenes tulajdons\u00e1gokkal rendelkezik.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p>Az erej\u00e9t a lentinan nev\u0171 hat\u00f3anyag\u00e1nak k\u00f6sz\u00f6nheti, ami az immunrendszer er\u0151s\u00edt\u00e9s\u00e9t \u00e9s a fert\u0151z\u00e9sek, betegs\u00e9gek lek\u00fczd\u00e9s\u00e9t szolg\u00e1lja.<\/p>\r\n<p><u>T\u00e1panyagtartalma \u00e9s antioxid\u00e1ns tulajdons\u00e1gai<\/u>:<\/p>\r\n<p>A shiitake gomba r\u00e9sze az eg\u00e9szs\u00e9ges t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1snak, hiszen rendk\u00edv\u00fcl alacsony a kal\u00f3riatartalma, nem tartalmaz zs\u00edrt, viszont t\u00e1panyagokban gazdag. A shiitake gomba kiv\u00e1l\u00f3 forr\u00e1sa \u00a0A-, B-, B12-, C- \u00e9s D-vitaminoknak, valamint tele van olyan \u00e1sv\u00e1nyi anyagokkal is, mint a vas, k\u00e1lium, kalcium, magn\u00e9zium, mang\u00e1n, vas, r\u00e9z, cink, szel\u00e9n. \u00a0A shiitake gomba kiv\u00e1l\u00f3 forr\u00e1sa a di\u00e9t\u00e1s rostnak \u00e9s a feh\u00e9rj\u00e9nek, mindemellett cs\u00f6kkenti a koleszterinszintet is.<\/p>\r\n<p>Amellett, hogy magas az A- \u00e9s C-vitamin tartalma, melyek nagyszer\u0171 antioxid\u00e1nsok, a shiitake gomba tartalmazza a legt\u00f6bb L-ergothioneine anyagot is, amit a szervezet maga nem k\u00e9pes termelni, \u00edgy csak a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1ssal vihetj\u00fck be a szervezet\u00fcnkbe.\u00a0<\/p>\r\n<p><strong><em>R\u00e1k<\/em><\/strong><\/p>\r\n<p>A lentinanr\u00f3l, a gomb\u00e1b\u00f3l kivont b\u00e9ta-gl\u00fck\u00e1nr\u00f3l kimutatt\u00e1k, hogy stimul\u00e1lj\u00e1k az immunrendszert, aktiv\u00e1lj\u00e1k a specifikus sejteket \u00e9s proteineket, melyek \u00edgy megt\u00e1madj\u00e1k a r\u00e1kos sejteket. A lentinan a test v\u00e9dekez\u00e9si rendszer\u00e9t, a limfokin-induk\u00e1lt \u00f6l\u0151sejteket \u00e9s a term\u00e9szetes \u00f6l\u0151sejteket aktiv\u00e1lja. A kemoter\u00e1pi\u00e1hoz adott lentinan k\u00e9pes meghosszabb\u00edtani az egy\u00e9n \u00e9let\u00e9t egy el\u0151rehaladott vastagb\u00e9l- vagy gyomorr\u00e1k eset\u00e9ben.<\/p>\r\n<p><em><strong>Tipp<\/strong><\/em><\/p>\r\n<ol>\r\n<li>Figyelj oda t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sodra.<\/li>\r\n<li>Sportolj rendszeresen.<\/li>\r\n<li>Gondolkozz pozit\u00edvan.<\/li>\r\n<li>Pr\u00f3b\u00e1lj stressz mentesen \u00e9lni. Ne m\u00e9rgel\u0151dj\u00fcnk, legy\u00e9l j\u00f3 ked\u00e9ly\u0171.<\/li>\r\n<li>Pihenj, relax\u00e1lj, amennyit csak lehet.<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<p>Minden esetre meg kell pr\u00f3b\u00e1lni mindent, amit csak lehet \u00e9s hinni a gy\u00f3gyul\u00e1sban! :-))<\/p>\r\n<p>Forr\u00e1s: Shiitake.hu<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/glutenmenteselet.cafeblog.hu\/files\/2015\/05\/Shiitake_mushroom-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}