1.0Gluténmentes Élethttps://glutenmenteselet.cafeblog.huAntal Katalinhttps://glutenmenteselet.cafeblog.hu/author/antal_katalin/<p><a href="https://glutenmenteselet.cafeblog.hu/files/2014/10/1000_golden-milk-recipe-secret-of-the-ancient-indian-medicine-624x350_20141006_2052501.jpg"><img class="size-full wp-image-24 aligncenter" src="https://glutenmenteselet.cafeblog.hu/files/2014/10/1000_golden-milk-recipe-secret-of-the-ancient-indian-medicine-624x350_20141006_2052501.jpg" alt="1000_golden-milk-recipe-secret-of-the-ancient-indian-medicine-624x350_20141006_205250" width="624" height="350" /></a></p> <p><strong>ARANY TEJ</strong></p> <p>EGY ITAL, AMI MEGVÁLTOZTATHATJA AZ ÉLETED!<br /> A kurkuma kurkumint tartalmaz, amely több mint 150 tényleges gyógyhatást tud felmutatni, mint például antioxidáns, gyulladásgátló és rákellenes tulajdonságok.</p> <p><strong>További előnyök:</strong><br /> - Gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító<br /> - Erősíti az immunrendszert<br /> - Segít fenntartani a koleszterin szintet<br /> - Elősegíti az egészséges emésztést<br /> - Májméregtelenítő<br /> - Szabályozza az anyagcserét és a testsúlyt<br /> - Vérnyomás szabályozó hatású<br /> - Emlékezés és agyi funkciójavító</p> <p>Fekete borsot hozzáadva a kurkumához vagy kurkumával ízesített ételekhez, ezerszeres hatékonyságú növekedést érhetünk el a kurkumin felszívódásban, amit a bors piperin elnevezésű csípős összetevőjének köszönhetünk.<br /> <strong>Arany tej készítése</strong></p> <p>Első lépés: Kurkuma paszta elkészítése<br /> <strong>Összetevők:</strong> ¼ csésze kurkuma por, ½ teáskanál őrölt bors, ½ csésze szűrt víz.</p> <p><strong>Elkészítés:</strong><br /> Keverjük jól össze a hozzávalókat egy kisebb serpenyőben közepes hőfokon, amíg sűrű paszta állagú nem lesz. Ez nem tart sokáig, úgyhogy nem érdemes magára hagyni. Hagyjuk kihűlni a keveréket, amit egy kis üvegben a hűtőben tartunk.</p> <p>Második lépés: Arany Tej</p> <p><strong>Összetevők:</strong> 1 csésze mandulatej vagy kókusztej, 1 teáskanál kókuszolaj (lehet mandulaolaj, olivaolaj…), ¼ teáskanál vagy több kurkuma paszta (ízlés szerint), méz.<strong><br /> </strong></p> <p><strong>Elkészítés:</strong><br /> Keverjük össze a hozzávalókat egy serpenyőben, kivéve a mézet. Közepes lángon állandó keverés mellet melegítsük, de ne hagyjuk felforrni. Utána mézet adhatunk hozzá ízlés szerint.</p> <p>Visszahűlt állapotban tálaljuk. Fogyasszuk akár fahéj hozzáadásával, gyümölcskarikákkal díszítve.</p> <p> </p> <p> </p>richhttps://glutenmenteselet.cafeblog.hu/files/2014/10/1000_golden-milk-recipe-secret-of-the-ancient-indian-medicine-624x350_20141006_205250-150x150.jpg150150