Gluténmentes Élet

Tudod mikor jó gyümölcsöt enni, étkezés előtt vagy után? Sokan azt hiszik rendkívül egészséges és jót tesz az emésztésüknek, ha a gyümölcsöt étkezés után fogyasztják. Kétségtelen, hogy a gyümölcs a bennük lévő vitaminoknak és ásványi anyagoknak, valamint rosttartalmuknak köszönhetően erősíti az immunrendszerünket, elősegíti az anyagcsere folyamatok működését, és számos más szempontból is pozitív hatást gyakorol… Tovább »

Sokszor az élet váratlan, előre nem kiszámítható eseményeket produkál, annak ellenére, hogy megpróbálunk mindent megtenni, hogy egészségesen éljünk. A közvetlen környezetemben egyre többet szembesülök azzal, hogy súlyos betegségek látnak napvilágot szeretteim körében. Most éppen a rákkal küzdünk… A megbetegedések hátterében számos lelki eredetű probléma is áll, melyet szintén nem szabad figyelmen kívül hagyni! Hogy tudunk… Tovább »

Igazán jó gluténmentes zsemlét sütni nem könnyű feladat! A legnagyobb gondot a kenyér, a péksütemény és a pizza elkészítése okozza. Sajnos az erre szakosodott üzletekben kapható gluténmentes termékek drágák és egészségtelenek. Sokat kísérletezek én is, hogy ne legyenek a péksüteményeim tömörek, hanem egyre finomabbakká és finomabbakká váljanak. Íme, egy recept, amely nem tartalmaz előre gyártott keveréklisztet… Tovább »

MIRŐL IS BESZÉLÜNK? Egy igazi csodaszer, nemcsak nőknek. Amúgy is mindenkinek előszeretettel ajánlom, de azoknak még inkább akik gluténallergiával küzdenek. Megkönnyíti az emésztést és számos jótékony hatása van, amit az alábbiakban olvashattok! Ezt érdemes tudnod, de legfőképpen használnod! Most sokan biztos felhozzák, hogy persze-persze, akkor miért csak most derül ki? Meg aha ez mindenre majdnem… Tovább »