Édes ínyencségek!
Pár kocka csokoládé vagy egy pohár forrócsoki ezeken a borús és esős napokon még inkább jobban esik.
Te tudtad?
A magas – 60-70%-os – kakaótartalmú csokoládéval hatékonyan csökkenthető az érelmeszesedés kifejlődése, az infarktus és a szélütés veszélye, de védi a bőrünket és kitűnő köhögéscsillapító.
Napi 100 gramm sötét csokoládé a vérnyomást olyan mértékben csökkenti, hogy ennek eredményeképpen a szívinfarktus vagy a szélütés kockázata kb. 21%-kal lesz alacsonyabb.
Továbbá az étcsokoládé a koffeintartalmának köszönhetően jelentős frissítő hatással bír és kiváló afrodiziákum!
Csak az érdekesség kedvéért 🙂
1 csésze kávé: 40 mg koffeint,
fél tábla csokoládé: 25-30 mg koffeint,
és 1 csésze erős kávé: 100 mg koffeint tartalmaz
A csokoládé nem kívánt hatása, hogy sok kalória van benne, úgyhogy a fogyasztását azért mértékkel kell megtenni!
